Welke fabrikant voor vitamine B12 is de beste?

Boaz Meyer

"Welke fabrikant voor b12 is het beste?" Maar soms willen mensen de extra niet betalen voor een Duits of Nederlands bedrijf. Soms willen ze gewoon een goed Duits en Nederlands bedrijf dat goede producten maakt. En ik denk dat dat een vergissing is. Dus, hier zijn enkele links die u misschien geïnteresseerd zijn in:

Vitamine B12 fabrikanten. Dit onderscheidt dit artikel sterk van andere artikelen zoals Aminozuur Tegen Haaruitval.

Vitamine B12 supplementen. Ik geef ook graag de namen van bedrijven die het beste zijn in het maken van de vitamine B12 die ze verkopen. Deze bedrijven zijn meestal ook betrouwbaarder. Soms vind ik dat deze bedrijven zijn een beetje moeilijk te vinden als je niet weet waar te zoeken voor hen. In ieder geval, als u op zoek bent naar vitamine B12 supplementen, is het het beste om te zoeken naar merken die zijn geregistreerd door de World Health Organization als B-12 producenten. Enkele van de beste merken zijn Nutrition Gist, Fonterra, Nestlé en Avera. Al deze merken hebben B12-gecertificeerde laboratoriumtests in de VS en Europa. Sommige merken hebben ook een eigen merk van B12, soms onder een andere naam. Als u problemen hebt met het vinden van dit merk, kan dit de reden zijn.

Als je lid bent van een vitamine B12 supplement club of je weet dat iemand die is, hier is een lijst van een aantal van de merken die u kopen van: Nutritional Gist (VS, Europa) Avera (UK) Fonterra (Europa) Nutritionele Gist (Australië, Nieuw-Zeeland) Nutritionele Gist (Zweden, Noorwegen) Nestlé (Canada, Europa) Fonterra (Australië, Nieuw-Zeeland) Voor het doel van mijn blog, ik alleen links naar het merk website en niet naar de fabrikant. Dit is om het aantal websites die supplementen die slechte informatie kunnen hebben verkopen. Ik zal proberen het simpel te houden. Laten we zeggen dat we vitamine B12 willen kopen van de fabrikanten. We zijn niet zeker over de exacte dosis die je krijgt. Als gevolg hiervan zal het waarschijnlijk nuttiger zijn dan vitamine B12 vergelijk. Het beste ding om te doen zou zijn om een vriend die weet wat ze doen om te lezen door de informatie te krijgen en te zien of ze enig idee over hoeveel vitamine B12 je moet nemen. Je zou verbaasd zijn dat je niet genoeg vitamine B12 krijgen! Het belangrijkste om te onthouden is dat mensen die zeer gezond zijn alleen krijgen 20 tot 30 mcg vitamine B12 per dag. Deze mensen nemen vaak een supplement genaamd foliumzuur en dat zal de totale dagelijkse dosis te verhogen tot een maximum van 40 mcg per dag, maar er zijn andere supplementen die ook uw dagelijkse dosis te verhogen met veel. Het hangt af van uw leeftijd, uw geslacht, het soort supplement dat u neemt. Voor de gemiddelde persoon, zal uw dosis meer dan 10 keer hoger zijn dan wat er in het product dat u koopt. Dus, hoe meer vitamine B12 je krijgt, hoe beter. Voor deze blog, zal ik u de dagelijkse doses vitamine B12 u nemen en de hoeveelheid tijd die je hebt om ze te nemen. Dit zal u helpen zien hoe lang het zal duren om genoeg van de vitamine B12 te krijgen. Neem niet meer dan je nodig hebt, zodat je tijd hebt om iets te eten om je vitamine B12-niveaus te stimuleren. Maar vergeet ook niet dat niet iedereen het nodig heeft in de mate waarin je dat doet. Vitamine B12 maakt je botten niet broos zoals foliumzuur. Deze blog is voor iedereen die geïnteresseerd is in het krijgen van voldoende vitamine B

Het eerste ding om te doen is om uw dosering te kiezen. De hoeveelheid van de vitamine B12 die u moet nemen is niet gemakkelijk te kiezen. Vitamine B12 wordt meestal gebruikt in grote doses. Naast deze, er zijn een aantal mensen die zeer gevoelig zijn voor het bedrag van B12, dus als je op de grens, je beste inzet is om het bedrag dat werkt voor u te nemen. Sommige mensen met een genetische aanleg zijn echter gevoelig voor B